Jeden Dienstag wird durch Zweckgymnastik, Koordinationstraining, Spiele, moderates Ausdauertraining, Entspannung und Fußgymnastik die Körperwahrnehmung geschult.
Zeiten Diabetessport
| Tag |
Uhrzeit |
Ort |
| Di |
15:15 – 16:30 Uhr |
Emsturnhalle, Emsstrasse 21 |
| Di |
16:45 – 17:45 Uhr |
Emsturnhalle, Emsstrasse 21 |
Die Erkrankung selbst hat Auswirkungen auf alle Organe des Menschen.
Regelmäßige Bewegung, insbesondere Ausdauertraining wirken sich günstig auf den Zuckerstoffwechsel aus.
Wichtige Stundeninhalte sind u.a. Blutzucker-Wertebestimmung vor und nach der Sportstunde.
Willkommen sind natürlich auch die Partner der Betroffenen, auch wenn diese nicht an Diabetes erkrankt sind!
